O que considerar para tomar Ormus várias vezes ao dia
Tomar suco com Ormus três vezes ao dia — de manhã, à tarde e à noite — geralmente não faz mal para pessoas saudáveis, desde que sejam respeitadas algumas condições básicas:
✅ O que considerar para tomar Ormus várias vezes ao dia:
1. Dose adequada
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Use sempre doses pequenas por vez, entre 1/4 a 1 colher de chá por porção de suco.
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Evite exageros: Ormus é concentrado e sua ação é cumulativa.
2. Qualidade do Ormus
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Ormus deve estar bem preparado, com pH entre 9,5 e 10,5, livre de metais pesados e impurezas.
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Armazenado corretamente (frasco escuro, longe de luz e eletrônicos).
3. Reação individual
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Cada organismo reage de forma diferente.
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Comece com doses menores (uma vez por dia) e veja como se sente antes de aumentar para três vezes.
4. Intervalo entre doses
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Distribuir as doses ao longo do dia (manhã, 15h e 22h) ajuda a manter o efeito constante, sem sobrecarregar o corpo.
5. Não substituir água
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Suco com Ormus é suplemento, não substitui a ingestão de água pura ao longo do dia.
⚠️ Quando evitar ou consultar médico:
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Gestantes, lactantes, crianças pequenas
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Pessoas com doenças crônicas renais, hepáticas ou autoimunes
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Pessoas em uso de medicamentos de uso contínuo (aconselho falar com médico antes)
Resumo prático:
| Horário | Dose recomendada | Observação |
|---|---|---|
| Ao acordar | 1/4 a 1 colher de chá | Observe efeitos iniciais |
| 15h | 1/4 a 1 colher de chá | Manter energia equilibrada |
| 22h | 1/4 a 1 colher de chá | Promove relaxamento |
Se sentir algo diferente (dor de cabeça, náusea, irritação), diminua ou suspenda o uso e procure orientação.